您现在的位置:主页 > 法律在线 >
不投三分!不背打!看看中距离如何发起进攻!_体育频道_东方资讯

发布日期:2020-07-24 02:42   来源:未知   阅读:

很多篮球爱好者苦于没有稳定外线的投篮,从而改变打法,频频到内线进行得分,但是大家杀入内线的手段往往比较单一。下面我为大家介绍几种三秒区附近突破并衔接变向的得分手段!

外线顺步突破,运一次球之后遇到协防队员,从而利用背后或转身改变行走方向,利用步伐直取篮下得分

高位背身接球,转身确立好轴心脚之后,顺步突破立刻衔接后转身(注意放球的位置,保护好篮球),正面面对篮筐等分

持球后向上线突破,顺势后转身到内线后得分

区别第二组,这张图的队员向下线突破,然后向内线转身后,晃动(时间差)投篮

找一个篮球场,摆两个标志物,就可以练习了!

最热文章
厦门大学志愿者走进莲前小学 "音... 05-31 
欧美两大外卖巨头达成73亿美元并购... 06-14 
北京市园林绿化局组织开展北京市森... 06-07 
暴雨黄色预警!蚌埠的雨马上来…_... 06-27 
幼小衔接家校情 携手共进同成长??... 07-12 
异动股揭秘:宝新能源:预计上半年... 07-18 
西北美食手抓羊肉的独家做法,不腥... 06-01 
不投三分!不背打!看看中距离如何... 07-24 
《谁说我结不了婚》将播出 童瑶饰... 06-04 
《空之轨迹》2020年6月15日更新公... 06-19 
【华州公安】渭南市公安局华州分局... 07-07 
基金早知道 公募一季度增持医疗... 05-20 
以上内容仅授权39健康网独家使用5... 07-11 
港股异动 九毛九(09922)跌超4% ... 07-12 
习近平看望政协委员-中新网... 05-25 
最新发布
不投三分!不背打!看看中距离如何... 07-24 
肝癌来临,3个现象或难藏住,只是... 07-24 
今年山西369915人参加中考 8月8日... 07-24 
导师不愧有导师样,宋茜最新毛衣穿... 07-22 
异动股揭秘:宝新能源:预计上半年... 07-18 
做一名幸福的老师... 07-16 
港股异动 九毛九(09922)跌超4% ... 07-12 
幼小衔接家校情 携手共进同成长??... 07-12 
以上内容仅授权39健康网独家使用5... 07-11 
毛不易被碰瓷,周杰伦气质受损,汪... 07-09 
【华州公安】渭南市公安局华州分局... 07-07 
经多次交涉无果调解员迅速约请兰州... 07-03 
暴雨黄色预警!蚌埠的雨马上来…_... 06-27 
美式太子边三轮来了,五档变速,40... 06-24 
尽管大7座车型如此流行所以福特锐... 06-21